風が冷たいイチテンヨン! 熱気で溢れたイチテンヨン!

2020年 空手道MAC 東京・江戸川道場

稽古始め野外寒稽古の報告!!

2020年1月4日(土)
都立篠崎公園にて

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場の稽古始めは近年、篠崎公園での野外寒稽古からスタートしておりますが、例年のポカポカ陽気が続いており寒稽古感はあまりないのですが、今年は気温も低く冷たい風が吹く稽古始めとなりました!

 

当日は10名の少年部道場生と引率として高校生の田中先輩と國米初段来てくれました。

 

公園に向けて出発です!

 

 

 

野外寒稽古のスタートは都立篠崎公園の野球場を低学年は2周、高学年は3週します。

 

一周が約600m位のコースです!

 

私も一周だけ一緒に走りましたが、相変わらず膝が痛い…

 

 

 

先輩達も一緒に走ってくれました!

 

 

 

低学年の部はツカサ君が1位!

 

 

 

先に2周終えた低学年チームです!

 

 

 

高学年チームは大野兄弟が最後までデッドヒートを繰り広げ、僅差で兄に軍配!

 

 

 

その後、國米先輩から逃げるように小野君が3位でゴールしました。

 

 

 

上位5名のメンバーです!

 

 

 

疲れる前に芝生で集合写真!

 

 

 

汗がひかないうちに坂道ダッシュを5本!

 

まだまだみんな元気!

 

 

 

 

ここまでは基礎体力の稽古!

 

少し休憩を挟んで、基本、移動、型の稽古です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時より雲の隙間から陽がさす時間もありましたが、空手の稽古では身体は温まらなかったようです…

 

ここからの時間は先輩達と一緒に20分間の『ドロケイ』タイムです。

 

 

 

 

 

こちらは身体が温まったようです!

 

『ドロケイ』が終ったらご近所の浅間神社のお参りに出発です!

 

 

 

浅間神社でのお参りではみんな何を願ったのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

みんなが終わった後は私も道場生の健康と道場の繁栄を祈願しました。

 

その後、恒例のおみくじタイムです…

 

既に実家に帰省している時に引いたおみくじは『小吉』でしたので、若干の不安を感じつつ…

 

結果…

 

『大吉』でした!

 

道場の神棚のお札も買って集合写真です!

 

 

浅間神社から道場へ戻り、頂いたお札を神棚に納めて、稽古始めは無事に終える事ができました。

今年も一年、安全に楽しく稽古ができるようにみんなで頑張りしょう!

 

保護者の皆様もご自宅でのサポート宜しくお願いいたします。
 

で、ここまでは例年通りの稽古始め…

 

 

この日は空手道MAC 東京・江戸川道場プロレス同好会のメンバーとプロレスファンの初詣!

 

新日1・4(イチテンヨン)に行って参りました!

 

この日は獣神サンダー・ライガーの引退試合!

 

初代タイガーマスク引退後、プロレス界のジュニア戦線を支えてきたレジェンドレスラーの1人!

 

 

会場は超満員!

 

 

8人タッグのメンバーには藤波辰爾の姿が!!

 

そして入場曲は『ドラゴン・スープレックス』曲がながれた瞬間、鳥肌!!

 

さらに生で『ドラゴンスクリュー』『ドラゴンスリーパー』を見ることができて鳥肌!!

 

昭和プロレスで育った私はオカダのレインメーカーよりも飯伏のカミゴエよりも感動してしまった…

 

空手道MAC 東京・江戸川道場プロレス同好会のメンバー田中君と楽しむ事ができた朝から濃い一日でした!

 

 

プロレス最高!

 

空手最強!

 


空手道MAC 東京・江戸川道場
代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 23:19 | comments(0) | - | - |
2月のお休み案内 『改訂版』

お世話になっております。

2月のお休み案内です。

 

祝祭日以外の特別休館日もございますのでご注意下さい。

 

 

2月8日(土)一般部合同稽古会参加の為、全クラスお休みです。

※振替稽古として当日の10:30〜12:00に幼児部、少年部合同稽古を行います。


2月11日(火・祝)建国記念の日の為、全クラスお休みです。

 

2月15日(土)イベント前日準備の為、少年局一般部の稽古をお休みいたします。

※振替稽古として少年局瑤瞭讃貔犬肋年吃堯16時45分スタート)の稽古にご参加下さい。

 

2月22日(土)主催大会前日準備の為、全クラスお休みです。

 

2月24日(月・祝)天皇誕生日振替日の為、全クラスお休みです。

 

2月29日(土)祖母の十七回忌の為、全クラスお休みです。


空手道MAC 東京・江戸川道場
代表 栗原啓二

カテゴリ:お休み案内 | 00:01 | comments(0) | - | - |
ご確認お願い致します!

お世話になっております。

 

3月までの予定表になります!

 

寒さに負けずに頑張りましょう!

 

 

突発的に試合や行事が入る場合がございまが、参考にして下さい。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:予定表 | 00:01 | comments(0) | - | - |
今年も宜しくお願い致します!!

あけましておめでとうございます

 

今年は干支のスタート!ねずみ年ですね!

 

自分のペースでコツコツ、道場の仲間と一緒に頑張りましょう!

新年の稽古始めは…

1月4日(土)篠崎公園の野外寒稽古にて始まります!

対象は小学生以上で9:30〜12:00で行います。

集合は道場で運動靴を履いてきて下さい。

稽古後には浅間神社に行ってお参りをしてから道場で解散となります。

一年のスタートを気持ち良く仲間と過しましょう!

※通常稽古は6日(月)から行います。4日は野外稽古のみです。

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:お知らせ | 00:01 | comments(0) | - | - |
一年の感謝の気持ちを込めてね!

空手道MAC 東京・江戸川道場 少年部&一般部

稽古納めの報告!!

2019年12月26日(木)
空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

あっと言う間の1年でした!

 

個人的には5月のノロ&12月のインフルの2回も臨時休館日を発令してしまいご迷惑をお掛けしてしまいました…

 

来年はゼロ臨時休館を目指します!

 

本日は少年吃堯局堯一般部で1年の感謝の気持ちを込めて大掃除をしました。

 

 

少年吃瑤倭管瑤離潺奪箸鮖╋劼破瓩ました!

 

 

 

 

少年局瑤魯泪奪繁瓩です!

 

 

 

 

一般部は高い所や水周り窓、鏡などを分担して行いました!

 

 

 

 

 

一般部の中高生のみんな!

 

年末の忙しい中、ありがとう!

 

なつちゃんのお母さん!雑巾の提供ありがとうございました。

 

 

 

今年も道場生の大きなケガも無くこの稽古納めの日を迎える事ができました。

 

ご家庭でサポートして下さっている保護者の皆様、ありがとうございました。

 

道場生の皆様、関係者の皆様、ありがとうございました。

 

 

来年も社会体育としての空手道を道場の仲間と楽しんでいきましょう!

稽古始めは1月4日(金)9:30〜12:00篠崎公園の野外寒稽古から始まります!

対象は小学生以上で必ず運動靴を履いて道場に集合して下さい。

野外稽古後は浅間神社にお参りに行きます!

尚、この日は稽古始めの野外稽古のみで、翌週の6日(月)から通常稽古を始めます。

 

宜しくお願い致します。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 23:59 | comments(0) | - | - |
今日の道場は空手ではなく、書初め道場!!

空手道MAC 東京・江戸川道場 書初め道場の報告!

日時:2019年12月26日(木)
場所:空手道MAC 東京・江戸川道場
参加者:中村くん、小倉くん、大場くん、小野くん、内田さん、大野(り)くん、内藤くん、相内くん、菅原くん、大野(そ)くん

 

 

今日から楽しい冬休み初日!

 

夏休みほどではないですが、冬休みもしっかり宿題が出ているようです!

 

その中でも冬休みと言ったら『書初め』ですね!

 

昨年同様、江戸川区松江や麻布十番でお習字教室【かなで組】を主宰されている北村先生の登場です!

 

教室以外でも出張セミナーやイベントなどでの書道パフォーマンスなども行うお習字のプロです!

 

先月には銀座で個展も開かれた先生です!

 

そんな北村先生のナイスなアドバイスがドッサリ詰まった1時間30分の書初め道場となりました。

 

まずは道場のマットを墨汁から守る為に事前にシートを敷きました。

 

 

先生の挨拶から始まり書初め道場の開始です!

 

 

 

まずは筆の扱い方を学びます。

 

 

 

みんな空手以上に真剣に聞いています…

 

それぞれ持ち場に戻って教わった筆の扱い方を試しました。

 

 

その後は江戸川区の各学年の課題の練習に移ります。

 

3年生…お正月

4年生…元気な子

5年生…希望の朝

6年生…夢の実現

 

途中、私は小野君の筆を取り上げて【元気な子】を書いてみましたが、ひらがなの【な】がメチャクチャ難しい字でした…

 

意外とひらがなの方が難しい事に気がつきました…

 

『字は体を表す』と言う言葉がありますが、それぞれ個性豊かな字が見られました!

 

※【お】がとても上手な小倉くん!

 

※意外と慎重な中村くん!

 

※黙々と書いていた大場くん!

 

※【気】の【メ】が小さい小野くん!

 

※大胆な字を書く大野(り)くん!

 

※唯一の女子参加の内田さん!

 

※内藤くんに墨汁をたくさん提供していた優しい相内くん!

 

※昨年よりも腕を上げた内藤くん!

 

※【現】がかすれてしまう大野(そ)くん!

 

 

各学年の課題ごとに先生のワンポイントアドバイスタイムも開催されました!

 

 

 

 

 

残り30分からは本番の字を書き始めました!

 

空手で養った集中力を発揮したかどうかわかりませんが、最後に全員が集中して完成させました!

 

 

先生のいない自宅ではきっと書く事ができなかった立派な個性豊かな作品が出揃いました!

 

保護者の皆様も一安心!

 

お正月前に冬休みの大きな宿題、【書初め】を終えて楽しいお正月を過せますね!

 

参加した道場生のみんな!お疲れさま!

 

講師の北村先生ありがとうございました!

 

 

習字最高!

 

空手最強!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 22:56 | comments(0) | - | - |
イブの日に小澤サンタからの!!

お世話になっております。

 

小澤サンタからキャンディー&空手道MACオリジナルチョコレートが届きました!

 

幼児部のみんな嬉しそうです!

 

 

すずねちゃんは稽古のあと、お母さんに小澤サンタからもらった!と報告していました!

 

きっと今晩は本物のサンタさんが来てくれるでしょう!

 

少年部では久しぶりにキャンディー&MACオリジナルチョコレートをかけてボンバーストライク大会を開催しました!

 

しょうた君が活躍してたくさんゲットしていました!

 

MACオリジナルチョコレートの中に混じっている当たりチョコ(先生のポージングバージョン)は、子ども達にとてもウケておりました!

 

小澤サンタありがとうございます!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:その他の報告 | 22:01 | comments(0) | - | - |
幼児部からの少年部からの一般部 忘年会!!

空手道MAC 東京・江戸川道場 一般部忘年会の報告!

日付:2019年12月21日(土)
場所:空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

賑やかに終わった少年部のクリスマス会の後は一般部(中学生以上)の忘年会になります!

 

休むまもなく電卓と睨めっこしながら予算をたてて、オードブルや小僧寿しの注文の電話をして飲み物やお鍋やお好み焼きの材料の買出しに出かけました!

 

中学生から大学生、一般道場生まで13名が集まり忘年会は始まりました!

 

会の始まりは先日のルーキーチャレンジ大会でも活躍いたしました新井さんに乾杯の音頭をお願い致しました。

 

 

新井さんから一言頂き、忘年会の始まりです。

 

今年は年間賞が届いておりましたので、中学生部門、高校生一般部門と出席日数や活躍を讃える年間賞を贈呈いたしました。

 

 

 

皆さん、来年も頑張りましょう!

 

そして、今年は櫻井君が撮影してくれた先日のルーキーチャレンジ大会の上映会を行いました。

 

 

深谷君の選手宣誓から始まり、國米先輩の審判員の様子や出場選手の全試合を楽しみました。

 

是非、来年も挑戦して下さい!

 

楽しい時間はあっと言う間に過ぎてしまい、中学生は22時で解散し、高校生も暫くしたら解散となりました。

 

幼稚園生や小学生から空手を始めた子ども達がコツコツ稽古を続け一般部にたどり着き、なかなか会話が成立しなかったあの子達と少しづつ会話のキャッチボールが出来るようになり、いつしか逆に私にいろいろ自分の得意分野を教えてくれたり…。

 

そんなコミュニケーションの積み重ねが社会体育の場です!

 

共通の空手を通じて道場社会体育の場となり、家庭でも学校でも気の合う友達だけの集まりだけでは体験する事のできない環境を経験する事が我が道場の存在意義だと思っております。

 

そこにエネルギーを注いでおります。

 

ご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します。

 

勿論、大人の空手も大好きです!

 

仲間大募集!

 

 

空手最高!

 

押忍!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 20:35 | comments(0) | - | - |
幼児部からの少年部クリスマス会!!

空手道MAC 東京・江戸川道場 

少年部クリスマス会の報告!

日付:2019年12月21日(土)
場所:空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

 

午前に幼児部のクリスマス発表会を終えた後は、午後からの少年部のクリスマス会に備えてバタバタと準備を始めます!

 

開始1時間前には保護者の大野さん、菅原さん、比嘉さんがお手伝いに来て下さり、慣れた手つきでお菓子やサンドイッチなどをお皿に振り分けて頂き、ビンゴの番号札も付けて下さり大変助かりました!

 

開始の15時前には待ちきれない子ども達が続々と集まってきました!

 

玄関でしっかりアルコール消毒をして席につきます。

 

クリスマス会のスタートは毎年恒例で1年生のクラッカーで始まりました!

 

 

ビンゴ大会までしばらく食事タイムですが、今年は年間賞が届いていたので、ここで出席優秀者の努力賞の発表を行いました。

 

長谷川さん、相内君、これからもコツコツ頑張ろう!

 

 

各テーブルの様子です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子ども達、お待ち兼ねのビンゴ大会です!

 

栗原が事前に買い揃えたお菓子やおもしろグッツの紹介から始まりました!

 

 

今年も高橋君の畑で収穫された野菜もあります!

 

 

毎年、頑張っているビンゴマシーンの操作は今年はプロレスが大好きな高校生の田中先輩が担当してくれました!

 

 

毎年、特に後半になると子ども達が興奮してテーブルの前に殺到してしまうので、今年はマットの上に敷いたブルーシートから出ないこと!と事前に注意したら意外と子ども達が守っていてスムーズに進行できました!

 

ただ前に来てはダメ!と言うよりは目に見える境界線を利用する事で子ども達の意識はだいぶ高まるのですね!

 

指導する上ではより具体性をもった指導が有効になりますが、あらためて気がつきました!

 

ビンゴの開始直後はまだ番号探しで必死なので静かな立ち上がりです。

 

 

徐々にビンゴが始まりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

白い仮面にうんこサングラスの周くん! 大人気!

 

 

 

ドキドキのビンゴ大会は終わり、学年毎のプレゼント交換タイムです!

 

男子は学年毎に!

 

女子は低学年&高学年に分かれて!

 

テーブルの上でグルグルして交換しました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全学年のプレゼント交換が終わった後は、各テーブルで品評会が開催され沢山の笑顔がみられました!

 

 

 

 

沢山の歓喜の声と笑顔が見られた楽しいクリスマス会になりました!

 

 

最後にお手伝い頂いた、保護者の皆様、お忙しい仲、誠にありがとうございました!

 

写真を撮ってくれたり、買い物に行ってくれたりしてくれた、櫻井君、田中君ありがとう!

 

クリスマス会に子ども達を送り出してくださった、保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。

 

空手最高!

 

クリスマス会最高!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 18:59 | comments(0) | - | - |
幼児部のカワイイ クリスマス発表会!!

空手道MAC 東京・江戸川道場 

幼児部クリスマス発表会の報告!

日付:2019年12月21日(土)
場所:空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

私のインフルエンザの影響で1週間遅れのクリスマス会となりました…。

 

ご迷惑お掛け致しました…

 

しかし、参加人数は逆に増えて年中さん、年長さん合わせて19名に賑やかなクリスマス発表会となりました!

 

元気な幼児部の子ども達が道場に集まってきました!

 

 

 

お父さん、お母さん、おばあちゃん、兄弟達に見守られての発表会はいつもより上手に元気にできました!

 

 

柔軟 ⇒ 基本 ⇒ サポーター ⇒ ミットの順番で稽古を披露しました。

 

※是非、お家でも柔軟の習慣をお願い致します!

 

※前に倒したら後ろにも!

 

 

基本稽古はとっても大切!

 

空手道MACのアイデンティティ、しっかり踵を返して突きを出しています!

 

素晴らしい!

 

 

キックはまだまだ足が上がらない…

 

頑張れ!

 

 

 

年中さんも1人で素早くサポーターを着けられるようになりました。

 

 

 

 

最近の稽古ではサポーターを着けて2人組みになって上段回し蹴りをガードする稽古も始めましたが、この日はミットを使った稽古を2種類披露しました!

 

 

 

元気にミット稽古を終えたあとは…

 

最後に全員で挨拶して、栗原先生からお菓子のプレゼントをもらって発表会は終りました!

 

 

 

お菓子を持ってみんなで集合写真です!

 

 

この後はお待ち兼ねのクリスマスパーティーです!

 

年長さんのクラッカーでパーティーの始まりです!

 

 

お食事タイムの始まりです!

 

 

 

 

 

 

 

一通りお腹を満たした子ども達は席を離れて走り出しました!

 

 

幼児部のコンセプトは空手を通じて身体を動かす楽しさを覚えてもらうこと&基本的な礼儀作法を覚えること&本格的な少年部の空手に備えて下地を作ること!

 

来年も変わらぬ気持ちで稽古を頑張りましょう!

 

参加してくれた子ども達!保護者の皆様、ありがとうございました。

 

差入れを下さった飛彈さん、ご馳走様でした!

 

写真を撮ってくれたり、幼児のお世話をしてくれた、中学生の文岩君&菅原さん!ありがとう!

 

空手最高!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 17:27 | comments(0) | - | - |
<< | 3/72PAGES | >>